(Beitrag enthält *Amazon-Affiliate-Links) Bevor wir zu der Überraschung des Tages kommen: neues vom Spocht! Heute wollte ich nämlich einen langsamen Lauf in mein Training einbauen. So ein bisschen Herz-Kreislauf-Training, um meine Ausdauer zu steigern. Meine [amazon_textlink asin=’B00OBZKS3E‘ text=’Polar M400*‘ template=’ProductLink‘ store=’biseinerheult-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’f9137c30-5d06-11e7-abc4-8b80f4d64f62′] hat auch alles ganz fein mitgetrackt und meine durchschnittliche Herzfrequenz lag tatsächlich […]
Zeit für neue Ziele
Eigentlich hätte ich heute bei der Radfahrprüfung der 4. Klassen helfen sollen, aber da es dieses Jahr genug Meldungen von freiwilligen Helfern gab, durfte ich einen freien Vormittag genießen. Yay! Da das Wetter heute einfach optimal für eine Runde übers Feld war, brachte ich die Kinder bereits in meinen Lauf-Klamotten zur Schule bzw. in den […]
Ein Sommerfest voll Sport und Spaß
So ein klasse Tag. Kann man gar nicht anders sagen und darum nehme ich heute auch mal das Resümee vorneweg. Wie angekündigt fand heute das Sommerfest unseres heimischen Sportvereins, der Spielvereinigung Lülsdorf-Ranzel – kurz LüRa – statt. Bereits um 9 Uhr begannen wir mit dem Aufbau und gerieten nicht mal in Panik, als gegen 10 […]
Lauf, Pia, lauf!
(Beitrag enthält *Affiliate- & **Amazon-Links) Da ich gestern erst sehr spät zu Hause war und dank der Hitze dann auch einfach ins Bett gefallen bin, schulde ich Euch noch einen kleinen Bericht von gestern. Immerhin war ich gestern das erste Mal nach zweiwöchiger Zwangspause wegen meiner beidseitigen Zerrung der Schneidermuskel wieder laufen. Und es war großartig. […]
Frag doch mal die Pia
Bei dem schönen Wetter, das in Deutschland aktuell Einzug gehalten hat, kann es gut passieren, dass Ihr die kommenden Tage nur noch unseren Pool aka Planschbecken und einen Kirsch-Apfel-Eistee nach dem anderen zu sehen bekommt? Langweilig? Für Euch vielleicht. Für uns ist das sowas wie die kleinen Sommerferien. Die Kinder kommen aus der Schule, schmeißen ihre […]
Gestern, heute und morgen
Gestern hatte Mimi erneut Kindergartenfrei, weil der alljährliche Ausflug der Stadt-Angestellten anstand. Wir nutzten die Gelegenheit und ließen es uns beiden so richtig gut gehen. Nachdem wir die Brüder in die Schule gebracht hatten, gönnten wir uns ein Frühstück beim Bäcker, schlenderten wieder nach Hause und fuhren dann zu Opa und seiner Freundin nach Brühl. […]
Mädelstag mit der doppelten Mimi
Heute hatte Mimi dank Konzeptionstag einen freien Tag. Also planten wir so einen richtigen Mädels-Vormittag. Obwohl sie sich ganz fest vorgenommen hatte, zuerst mal richtig auszuschlafen, war sie dann natürlich doch als erste wach und brachte mit mir die Brüder zur Schule. Auf dem Heimweg kehrten wir dann kurz bei unserem Dorf-Bäcker ein, von dem ich […]
Mutti kaputti
Heute wurde das Sportfest aka Bundesjugendspiele, welches vor zwei Wochen auf Grund des sehr nassen Wetters abgesagt werden musste, nachgeholt. Natürlich cremte ich die Kinder heute morgen daher besonders dick und gründlich ein. Schatten ist auf so einem Sportplatz ja eher immer Mangelware. Als ich Max gerade die Beine eincremen wollte und dafür in die […]
Umgeworfene Tagesplanung
Hallo Menschen! Da sind wir wieder. Ein total normaler Donnerstag, der am Nachmittag dann doch anders verlief, als geplant. Eigentlich hatten wir heute ja einen Friseurbesuch einrichten wollen, aber wie ich eben so bin – ein bisschen wirr und wuselig – habe ich nicht bedacht, dass der beste Jürgen der Welt ja heute Geburtstag hat […]
