Auf Instgram hatte ich es heute schon kurz erzählt. Weil die Jungs ständig ihre Warnwesten in der Schule vergaßen, habe ich ihnen für ihre Ergobag Cubos zusätzliche fluoreszierende Zip-Flächen gekauft, die an der Fronttasche und den Seiten mit Reißverschlüssen befestigt werden können. Heute morgen auf dem Weg zur Schule wollte ich dann direkt schauen, wie gut […]
SHRED the Miez: Tag 21
Da wären wir nun an Tag 21 meines Shred-Experiments. Es ist einfach nur faszinierend, wie viel Fitness man durch ein tägliches DVD-Workout von 20 Minuten in nur 20 Tagen gewinnen kann. Konnte ich an Tag 1 nicht eine einzige richtige Liegestütze und musste daher auf die Knieliegestütze ausweichen, so mache ich jetzt fließend 10 normale […]