Alltagsschnipsel 17

Hallo Internet, hallo Menschen! Heute war so ein völlig normaler Freitag, dass es kaum etwas erwähnenswertes zu erzählen gibt. Aber das ist ja eigentlich jeden Tag so und ich erzähle es Euch dann trotzdem. Zum Beispiel wurde Alex‘ freitäglicher Vormittagstermin wegen Krankheit heute abgesagt. So blieb Alex also in der Schule und ich nutzte die gewonnene Stunde, […]

Sushidienstag mit Bäm-Erfolg und Rätsel

Es tut mir echt leid, für alle die, die meiner Lauf-Geschichten überdrüssig sind, aber ich bin heute die 10 Kilometer gelaufen! Bäm! Nachdem ich für heute Vormittag einen Termin rein bekommen hatte, der mir alle anderen Termine zerschoss, brachte ich die Kinder heute morgen direkt in meinen Laufklamotten zur Schule bzw. den Kindergarten. Von dort aus […]

Run, Baby, Run!

Montag ist der Tag, den ich mit Sport starte. Und das ist ziemlich super, so zum Wochenanfang. Nachdem die Kinder aus dem Haus waren, habe ich mich in meine Sportklamotten geschmissen, noch schnell Spülmaschine und Waschmaschine befüllt und gestartet und bin dann zur Step-Aerobic gefahren. Die Stunde war heute wieder super und verging wie im […]

Von Normen und Erschöpfung

Heute morgen saß ich 1,5 Stunden komplett in Laufklamotten auf dem Sofa und wartete auf DHL. Gestern hatte Max endlich einen neuen Handball bestellt und eben dieser sollte heute ankommen. Also saß ich da und wartete, wartete, wartete. Als das gelbe Auto endlich vorfuhr, sprang ich sofort zur Tür. So eine Lauf-Motivation ist nämlich endlich, […]

Aktivitätslevel 100

Gefühlt war ich heute den ganzen Tag nur unterwegs. Hätte ich einen Schrittzähler, so hätte ich den heute sicherlich zum Glühen gebracht. So habe ich nur die Google Fit App, die zwar Schritte aus Fortbewegung ableitet, aber zum Beispiel die Schritte, die ich heute in Hülle und Fülle bei der Step-Aerobic gemacht habe, nicht trackt. Am […]

Samstagsschnipsel 5

Gestern Abend, als ich Max ins Bett brachte, fragte er mich, wann er denn nun das Mountainbike bekäme. Im letzten Jahr, als Alex sein Mountainbike bekam, hatten wir Max auf dieses Jahr vertrösten müssen, weil er einfach körperlich noch zu kein war, um selbst das kleinstmögliche Mountainbike zu fahren. Ich antwortete, dass wir ja dann […]

Alltagsschnipsel 16

Als wir heute Morgen das Haus Richtung Schule und Kindergarten verließen, war für den ganzen Tag Regen gemeldet. Ich musste mir also sehr gut überlegen, ob und wenn ja, wann ich laufen gehen würde. Mein Ziel ist es aktuell, mindestens 3 Mal die Woche Laufen zu gehen, egal, ob es stürmt oder schneit. Okay, bei […]

Fit 2017: Erfolge und Wunderzeug

Knapp 6 Wochen sind vergangen, seitdem ich wieder mit dem Laufen angefangen habe. Nur kurze Zeit zuvor habe ich angefangen darauf zu achten, was und wie viel ich esse. Ich habe also keine Diät im klassischen Sinn gemacht, sondern einfach Bewegung mit gesunder Ernährung kombiniert. Vorgestern zeigte mir die Waage minus 5 Kilogramm an. Nach gerade […]

Unschöne Begegnung und Nachrichten.

Eigentlich wollte ich heute von meinen super Tag berichten. Angefangen mit einem schönen Spaziergang in den Kindergarten, gut gelaunten Kindern, entspanntem Arbeiten zu Hause, einem angenehmen Lauf, währen die Kinder beim Handballtraining waren … eigentlich war der Tag wirklich super. Nicht so schön war die Begegnung mit dem ziemlich großen Hund auf dem Feld, den […]

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