emotionale Explosion

Hallo Internet, ich falle nach Tagen der Stille direkt mit der Tür ins Haus: es sind bombastisch gute Tage für Menschen mit Angststörung, die bereits seit 5 Monaten den Alltag mit den drei Kindern alleine wuppen. Seien Sie so gut und geben Sie mir hier, in meinem Blog, den Raum ein wenig zu jammern, ohne […]

“Ist ja auch kein Wunder!”

Gestern hatte ich ein sehr persönliches AHA-Erlebnis. Es ist so: seit ich meinem Umfeld von meinem Erschöpfungszustand und den Panikattacken offen berichte, höre ich ständig: “Ist ja auch kein Wunder!“ Am Anfang habe ich noch die Augenbrauen hochgezogen und sowas wie “Hab ich so überfordert gewirkt?” gedacht. Inzwischen, also quasi seit gestern, habe ich eine ganz neue Wahrnehmung […]

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